医学高级妇产科护理学主任护师的复习要点

更年期综合症的护理知识：
1.对神经精神症状较紧急者，给予心理护理或心理治疗。
2.宣传更年期保健常识，提升更年期妇女的自护能力。
3.月经紊乱、潮热、出汗等更年期症状是卵巢功能衰退，性激素水平降低引起遵医嘱补充适当的雌激素可缓解身体不适的疚状。
4.坚持体育训练，增加日晒时间，多吃含钙丰富的食物，可改变骨质疏松的程度。
5.情绪不稳定甚至影响睡眠者，可适合服用镇静药和谷维素调节植物神经功能。
6.维持规律的生活，注意劳逸结合，掌握自我调节情绪的办法。